Insônia
Ultimamente tenho repetidos episódios de insônia. Seja por stress, pelo calor ou por falta de desabafo aqui estou eu, às 6hs da manhã, tendo dormido apenas 2 horas.
Eu tentei muitas coisas desta vez. Não funcionou. Desisti. Fui orar e ler a bíblia. Pensei que de repente poderia me acalmar. No entanto minha mente e corpo continuaram agitados.
Nunca fui de ter insônia. Isso me frusta muito.
Depois fui programar um pouco. Simplesmente desisti de dormir. Pelo menos por esta madrugada.
Eu tentei muitas coisas desta vez. Não funcionou. Desisti. Fui orar e ler a bíblia. Pensei que de repente poderia me acalmar. No entanto minha mente e corpo continuaram agitados.
Nunca fui de ter insônia. Isso me frusta muito.
Depois fui programar um pouco. Simplesmente desisti de dormir. Pelo menos por esta madrugada.
1 Comments:
mente ansiosa.
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